Jeg møder par, der oplever relationsproblemer, gentagne konflikter eller fastlåste mønstre i parforholdet. Det kan være svært at nå hinanden, og kommunikationen kan være blevet præget af afstand, misforståelser eller vrede.

Nogle oplever udfordringer med nærhed og intimitet, jalousi, tillidsbrud, forskellige behov eller svært ved at mærke og sætte grænser. Andre kommer i parterapi, fordi de står i en livskrise eller er i tvivl om, hvorvidt forholdet skal fortsætte.

Parterapi kan skabe et rum, hvor I får mulighed for at forstå, hvad der sker mellem jer – og hvad der ligger bag de konflikter og mønstre, I bliver ved med at havne i.

Vi arbejder med jeres kommunikation, relation, nærhed og intimitet og med at blive tydeligere på egne behov og grænser. Målet er ikke et konfliktfrit parforhold, men at I får større forståelse for både jer selv og hinanden og nye muligheder for kontakt.

I min tilgang til parterapi er jeg optaget af det, der sker mellem jer her og nu. Jeg hjælper jer med at få øje på de fastlåste mønstre, som kan være svære selv at se, når man står midt i dem.

Jeg er nærværende og direkte og tør blive sammen med jer i det, der er svært. Vi undersøger ikke kun, hvad I bliver uenige om, men også hvad der sker i jer og mellem jer, når kontakten bliver svær. Det kan åbne for en større forståelse af jeres behov, reaktioner og måde at være i relation med hinanden på.